天蝎座是一个特别敏感的星座，他们对待感情特别认真，一旦经历了情感伤害就会被深深的伤害到。但是，天蝎座也是一个勇往直前的星座，他们不会一直停留在情感的伤痛【苏珊米勒星座】中，而会积极的寻找自我，从而快速的走出情伤。下面是一份天蝎座走出情伤时间表，供大家参考。

第一步：从痛苦中解脱出来

天蝎座在经历情感的伤害后，很容易就会被痛苦和伤痛所控制。因此，第一步就是要从这种痛苦中解脱出来。可以参加一些缓解压力的活动，例如瑜伽、冥想等等。还可以跟朋友相互倾诉，让自己的情绪得到宣泄，从而缓解痛苦。

第二步：认清事实

当天蝎座走出痛苦之后，就要开始认清实际情况。他们需要冷静分析分手的原因，认真思考自己的问题所在。这是走出情伤的关键步骤。虽然很难面对现实，但是只有这样才能够认识到自己需要什么，以及如何避免同样的伤害再次发生。

第三步：寻找新的爱情

天蝎座的人很容易在一段感情结束之后就会变得孤独和无助。因此，他们需要学会去寻找新的爱情。虽然在开始的时候可能会遇到一些失败和挫折，但是天蝎座的人必须相信，每一次尝试都是使自己更强大的机会。只有不断的去寻找自己真正的爱情，才能让自己的心灵得到真正的治愈。

第四步：重塑自己的人生目标

当天蝎座开始重新拥抱自己的生活之后，他们需要开始思考如何重塑自己的人生目标。不要让曾经发生的事情继续牵绊着自己，相反，利用这段经历来学习和发展，重新树立自己的未来和追求目标。这样的想法会使天蝎座的人对未来充满信心和希望。

第五步：重新振作起来

走出情伤需要时刻提醒自己，过去发生的事情不会阻止自己前进。没有比努力去认识自己，重塑人生目标以及积极寻找新的爱情更加重要的了。最终，天蝎座的人必须开始重新振作起来，不断进取，让自己成为更有力量的人。

总结

走出情伤并不容易，但如果我们明白了其中的过程，就能够更加容易的度过难关。天蝎座以其决心和勇气走出情感伤害，这种勇气和坚定的信念是感人至深的。虽然过程可能很艰难，但只有这样才会真正走向幸福和自由。