首先，要了解巨蟹座的个性特点，巨蟹座是一个感性、敏感、内向的星座，他们喜欢安逸、安稳、有规律的生活。但是，巨蟹座也容易受到外在环境和他人的影响，如果碰到自己不喜欢的事情和人，他们就会逃避现实，让自己陷入自我的世界之中，难以自拔。

那么，巨蟹座如何逃避自己呢？

一、沉迷于网络和游戏

在现代社会中，网络和游戏成为了很多人的消遣方式，巨蟹座也不例外。如果巨蟹座感到不舒服或者压抑，他们就会沉迷于网络和游戏之中，与现实脱离联系，从而逃避内心的真实感受。但是长时间的沉迷会导致身体和心理上的问题，因此，巨蟹座需要时刻提醒自己不能过度沉迷于虚拟世界当中，要尝试多出门走走，与外面的世界互动，尝试新的体验。

二、追求束缚自己的理由

有的时候，巨蟹座也会主动去寻找一些束缚自己的理由，例如在感情上表现得十分依赖、在家庭中扮演一个被动的角色、在工作中不断内化自己的感受。这种方式可以让巨蟹座暂时离开自己内心的纷乱，获得少许安慰，但是真正的解决问题的方式是理性面对自己的问题，积极主动去寻找解决问题的方法，而不是逃避现实。

三、借酒浇愁

有的时候，巨蟹座也会在一些特定的场合中大吃大喝，以酒精来解决自己的烦躁和不安。但是事实上，这种方式只是在掩盖内心的真实感受，而没有真正的解决问题。刻意避开自己内心的纷乱只会让巨蟹座的问题越来越多，心情也越来越烦躁。

四、分心处理问题

有时候，当巨蟹座面对复杂的问题或者艰难的选择时，他们【更多相关资讯请访问wWW.66688838.CoM>38星座】可能会选择分心去做其他事情，让自己从问题中解脱出来。但是，这种方式对巨蟹座并没有帮助，只会让他们错过了一些重要的机会，浪费了时间和资源。

总结起来，作为一个感性、敏感、内向的星座，巨蟹座的确很容易逃避自己的内心问题。但是，这并不是解决问题的方式，巨蟹座需要学会积极面对自己的情感和烦恼，找到合适的方式去平衡和缓解自己的情绪，走出心理的泥沼，才能过上更加美好的生活。