双鱼座，属于十二星座中的一员，其代表符号为两条相互环绕的鱼。在双鱼座的人的内心深处隐藏着一颗敏感而脆弱的心灵，他们拥有着非常独特的性格特质和感性的思维方式。但是，由于他们过分关注自己的情感，因此很容易被心情所影响，引发内心的不安，甚至是心理疾病。在这篇文章中，我们将从双鱼座的角度来探究他们为什么会说“心累”。

在双鱼座的人看来，自己的内心总是被各种各样的情感纠缠着，这让他们感到十分的疲累。他们往往会感受到来自外界的各种负面情绪，如焦虑、沮丧，甚至是恐慌。与此同时，双鱼座的人也非常容易被自己内心的情感所控制。他们会经常处于一种“心思若渴”的状态，苦苦思索着自己对生活的态度和对他人的看法。

除了情感之外，双鱼座的人还很可能受到来自社交方面的压力。他们太过于敏感，往往会很在意他人对自己的看法。因此，双鱼座的人会很容易因为别人的一些细小的言行而感到受到了伤害。加上他们往往不擅长与人交流，不善于表达自己的情感，所以双鱼座的人在社交场合很容易感到疲惫不堪。

除了这些方面，双鱼座的人还有一个非常普遍的问题就是缺乏自信心。他们往往会对自己的能力和价值感到怀疑，很难鼓起勇气去面对生活的挑战。在某些情况下，双鱼座的人甚至会将自己关在自己的情感的世界中，不愿意面对现实的问题，最终导致他们的情感无法得到疏导，心理问题越来越严重。

那么，当双鱼座的人说“心累”时，【23星座】他们需要做些什么来缓解自己的疲劳呢？首先，他们需要专注于自己的情感和思维方式，尝试去理解自己内心的情感并寻找恰当的方式去表达和疏导。其次，他们可以从身体方面开始着手，如健身运动、深呼吸、瑜伽和冥想等等，这些都可帮助他们缓解压力，提高心理健康水平。同时，建立良好的交友圈也是非常必要的，与一些富有正能量的人交往，可以帮助双鱼座的人更好地理解自己和他人，不再受到负面情绪的影响。

总的来说，双鱼座的人是非常敏感和脆弱的，他们需要付出相当的努力去掌控自己的情感和情绪。在生活中遇到问题时，双鱼座的人需要学会理性思考，积极面对，才能减轻心理压力，获得更好的生活质量。