大多数人都会在某个时候开始关注自己的体重，特别是在过去几年，健康饮食和健身风气盛行，更是引起了人们对自己的体型的关注，更何况当巨蟹座的人突然变胖了，这个话题就更受关注了。

巨蟹座是一个十分敏感的星座，他们渴望被爱和被接受，并希望能够给予他人帮助以及获得别人的关注和认同。因此，当巨蟹座开始变得胖起来时，他们可能会感到不安，因为他们害怕自己的【紫云星座】变化会被他人察觉并对自己产生负面看法。

然而，这种变化很可能是因为生活方式改变或是慢性疾病等因素导致的。无论是哪种情况，巨蟹座需要接受这种改变，并找到恰当的办法来解决。

首先，巨蟹座需要看自己的生活方式是否有问题。是否常常忽视饮食、没有三餐或者饮食单调问题可以导致长期的不健康饮食和营养缺乏，这样会导致肥胖和不能正常行动。所以巨蟹座需要改变生活方式并保持健康的饮食习惯，从而减少身体燃烧的脂肪量。

其次，巨蟹座需要进行一些疾病检查，如甲状腺功能低下、糖尿病等慢性疾病会导致肥胖，并影响到健康。所以，您可能需要寻求医生的帮助来排除任何严重的疾病所带来的影响，从而找到适合自己的治疗方案。

最后，巨蟹座需要承认自己变胖了，并寻找其他途径来确保自己的自尊心和自信心和影响不会受到影响。例如尽可能的穿上合适尺寸的衣服，减少与新人见面时对外表的强调，这将使他们更好的适应到新的环境中去。

总之，巨蟹座变胖了不是一件足以惊慌失措的事情。巨蟹座可以通过改变生活方式和寻求医生的帮助等方式，最终找到自己的健康各种问题的答案。人们在这种情况下需要做的最重要的事情就是像平常一样继续关注自己的事情，保持自己的自尊心和自信心，并为自己的健康和幸福而奋斗。